存到 1,500 萬可以退休嗎?用 4% 法則算給你看(2026 版)
先講答案:依照 4% 法則,1,500 萬 × 4% = 每年 60 萬,等於每月約 5 萬元的可持續提領金額。所以——如果你的退休後月開銷在 5 萬以內,1,500 萬「理論上」夠;超過 5 萬,就不夠。但「理論上」三個字後面藏了三個台灣人特有的修正項,往下看。
先用最直白的方式算:1,500 萬能撐幾年?
先不管投資報酬,純粹坐吃山空的話:
| 每月開銷 | 年開銷 | 1,500 萬可撐 |
|---|---|---|
| 30,000 元 | 36 萬 | 約 41 年 |
| 40,000 元 | 48 萬 | 約 31 年 |
| 50,000 元 | 60 萬 | 25 年 |
| 60,000 元 | 72 萬 | 約 21 年 |
| 80,000 元 | 96 萬 | 約 15 年 |
如果你 65 歲退休、月開銷 4 萬,光是「不投資」都能撐到 96 歲——那 1,500 萬顯然夠。但如果你想 50 歲退休、月開銷 6 萬,21 年只撐到 71 歲,明顯不行。
加上 4% 法則:讓錢自己長出來
4% 法則的邏輯是:退休金放在股債配置中持續投資,每年只提領 4%,歷史數據顯示大多數情境下本金可以撐 30 年以上(完整原理看4% 法則是什麼)。
套用在 1,500 萬上:
1,500 萬 × 4% ÷ 12 ≈ 每月 50,000 元
反過來說,用「年支出 × 25」也能推你的目標:月開銷 4 萬 → 需要 1,200 萬;月開銷 6 萬 → 需要 1,800 萬。
台灣情境的三個修正項
修正一:勞保年金是你的隊友。 4% 法則是美國人的算法,沒算到你 65 歲後還有勞保。假設勞保月領 2 萬,你的月開銷 5 萬其實只需要自己的資產出 3 萬——需要的本金從 1,500 萬直接降到 900 萬。65 歲以後才退休的人,1,500 萬通常綽綽有餘。
修正二:提早退休要打折。 反過來,50 歲退休的人有 15 年領不到勞保,而且提領年限拉長到 40 年以上,4% 該降到 3~3.5% 才穩,1,500 萬的可提領額會降到每月 3.7~4.4 萬。50 歲退休的完整算法看50 歲退休要準備多少錢。
修正三:通膨與健保。 4% 法則已內建「提領金額隨通膨調整」,但前提是資產有跟著市場成長;全部放定存的話 4% 法則不成立。另外退休後的健保費、老後醫療與長照支出,記得放進月開銷估算。
想把勞保、報酬率、退休年齡全部放進去一次算,用FIRE 財務自由試算器最快。
常見問題 FAQ
1,000 萬可以退休嗎?
依 4% 法則約可月領 3.3 萬。若 65 歲退休且有勞保年金 2 萬左右加持,月開銷 5 萬內可行;提早退休則偏緊。
2,000 萬呢?
約可月領 6.6 萬,加上勞保後多數生活型態都足夠,連 55~60 歲提早退休都有討論空間。
4% 法則在台灣適用嗎?
原始研究基於美國股債市場。台灣投資人若用全球化配置(例如台股+美股 ETF+債券),邏輯大致可沿用,但提早退休者建議用更保守的 3~3.5%。
這 1,500 萬包含房子嗎?
不包含。自住房不會產生現金流,試算時只計入「能拿來投資或提領」的金融資產。
參考資料:William Bengen(1994)安全提領率研究、勞動部勞工保險局老年年金給付規定。
本文為一般性資訊分享,非投資建議。制度數字以勞動部、勞工保險局最新公告為準。 最後更新:2026 年 7 月